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Channel: blognutricion.com » consumo de miel
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Elegir la miel por sobre el azúcar

En innumerables ocasiones hemos hablado sobre el azúcar industrial de forma desfavorable, siempre recomendamos reducir su consumo y en su lugar elegir productos más naturales. Por eso, hoy vamos a...

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Miel para después de entrenar

Ya hemos hablado en varias ocasiones sobre la miel, un excelente alimento con múltiples beneficios. Hoy queremos hablar especialmente sobre una de sus funcionalidad, si no lo sabías la miel es uno de...

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La miel, un buen endulzante

Hace poco estuvimos hablando sobre la miel de azahar, analizando todas sus propiedades y beneficios, hoy queremos hablar sobre la miel pero la común y corriente, ya que esta también tiene muchísimo...

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Elije miel en vez de azúcar

Ya mencionamos en otras ocasiones que uno de los sustitutos del azúcar es la miel, una opción mucho más saludable y dietética. Se trata de una alternativa que aunque aporta igual cantidad de calorías...

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